Inkstu valymas

Inkstu ir slapimo pusles valymas malonesnis nei zarnyno ar kepenu..
Iskart turiu pasakyti ,kad inkstu valymas beprasmis,jei neisvalytos kepenys,kaip ir butinas kraujo valymas,kuri inkstai filtruoja..Vel griztama prie to,kad valyti organizma reikia kompleksiskai - visa,nes kiekvienas organas tarpusavyje susijes.
Valyti is inkstus akmenis,smeliuka..(patikekit,veik pas kiekviena ju yra net jauname amziuje)pasirinkimas augalu yra didelis:juodieji serbentai,melynes,arbuzai,obuoliai,ersketuoges,morkos,spinatai,salierai,burokeli
ai,spanguoles,
vysnios,mieziai,linu seklos,krapai,petrazoles,ivairios vaistazoles....
Geriausia naudoti ivairias priemones,nes inkstu akmenu sudetis nevienoda ir reikia ivairiu priemoniu.
Valymo metu slapimas turi tapti drumstas,gali jaustis persejimas.
Kadangi valymo budu daug ivairiu,aprasysiu variantus.

Gerti raudonelio,salavijo,melisos,brukniu,juoduju serbentu,berzu ,dilgeles lapu,dirvinio asiuklio,kadagio uogu,paprasto kiecio,meskauogiu lapu,taktazoles arbatas...Maisyti po kelias arbatzoles ir kasdien gerti 3 kartus per diena,pries valgi,5 dienas.

Svieziai spaustos sultys,kaip morku ir spinatu;morku,salieru,petrazoliu;morku,burokeliu,salieru;juodojo ridiko,citrinos sulciu...

Inkstus palankiausia valyti ziema.Nakciai,valymo metu,inkstus sildyti apsirisus vilnonini salika.Tai atpalaiduos inkstus,ples slapimtakius ir palengvins akmenu isejima.
Butinai valymosi periodu valgyti tik augalini maista.Geriausia laikytis mono dietos,kai vienu metu valgomas tik vienas produktas.